小胖開車出行卻偶遇周公。??但是小胖卻這么high...
眾人皆知,中午不睡,下午崩潰,開車亦是如此,春季到來后很多朋友在下午時(shí)經(jīng)常會(huì)犯困,這對(duì)于駕駛者來說,是一件非常頭疼的事情,即耽誤事,又存在很大的危險(xiǎn)性,而且疲勞駕駛也是寫在明文的違規(guī)條例,那么有什么好辦法使自己在午后開車不犯困嗎?今天我們來聊聊這一如何解決開車犯困這個(gè)話題。
午飯過后,下午13點(diǎn)-15點(diǎn)往往是最令人犯困的時(shí)間段,如果這段時(shí)間需要外出開車,那么犯困的話確實(shí)是一個(gè)又讓人頭疼又危險(xiǎn)的問題,可以嘗試用以下方法解決:
補(bǔ)覺
其實(shí)防止犯困最有效的辦法就是合理安排休息時(shí)間。如果下午需要開車,午飯后可以先睡一會(huì)兒,這樣可以有效的防止開車犯困。在開車過程中如果實(shí)在困得實(shí)在是控制不了,建議大家可以把車開到安全的地方睡一會(huì)兒再出發(fā),在高速上開車的朋友則應(yīng)該選擇把車停在最近的服務(wù)區(qū)內(nèi)休息,如果是在城市道路上駕駛,可以就近找一個(gè)有人看守的停車場(chǎng)休息,這樣既可以休息也可以提高防盜系數(shù)。
喝提神飲料
說到防止犯困,大部分人都是先想到喝提神飲料,無非就是咖啡、維生素功能飲料、茶等等,但是不能否認(rèn),確實(shí)可行,因?yàn)檫@些飲料里含有咖啡因等物質(zhì),一定程度上能夠祛除疲勞、興奮神經(jīng),然而對(duì)于某些人來說這些都沒有多大的作用,因?yàn)槊總(gè)人身體不同,所以應(yīng)該選擇一款適合自己提神飲料。
而小編我就是個(gè)挺奇葩的體質(zhì),咖啡、茶通通不管用,倒是一口可樂就能讓我失眠一整夜,因?yàn)榭蓸防锩嬉彩蔷哂锌Х纫虻,可樂就是小編晚上最可怕的噩?mèng),開車提神的良品。順帶一提,開車時(shí)候注意別喝太多,以免開車途中需要上洗手間卻沒有洗手間的囧境。
聽音樂
聽節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂可以刺激人的聽覺,能夠適當(dāng)防止困倦,所以在開車前可以準(zhǔn)備一些這類的音樂邊開車邊聽。只要不過每個(gè)人對(duì)音樂的感覺不一樣,Hip-Hop、搖滾樂、重金屬音樂都可以,因人而異,找到能讓自己興奮的音樂即可,不建議開車犯困時(shí)聽比較舒緩的音樂,因?yàn)槟菢訒?huì)更加容易產(chǎn)生睡意。
涼水洗臉
涼水洗臉可以有效的防止犯困,也是人們經(jīng)常使用的方法之一。在開車前準(zhǔn)備一瓶冰凍的礦泉水,不僅可以喝,犯困時(shí)在確保安全的情況下,可以在路邊停車把水倒出來洗臉,刺激神經(jīng),讓自己清醒,也省去了找洗手間的麻煩。(不要問小編為什么沒有小胖的洗臉照,畫面太美好太感人,小編就獨(dú)自“收藏”了。)
多通風(fēng)
不流通的空氣也是導(dǎo)致犯困的重要原因之一。大家都知道,在一個(gè)比較悶的地方更容易犯困,如果開車時(shí)不開窗與空調(diào),車內(nèi)比較封閉,空氣中的氧氣會(huì)被慢慢消耗,長(zhǎng)時(shí)間不開窗車內(nèi)可能會(huì)輕微缺氧,這就是導(dǎo)致車內(nèi)人員犯困的主要原因。開窗通風(fēng)不僅能保證車內(nèi)正常的含氧量,也能對(duì)車內(nèi)的溫度進(jìn)行調(diào)節(jié)。
擦風(fēng)油精
相信大家都用過風(fēng)油精、清涼油、薄荷膏等產(chǎn)品,這些東西不僅能防止蚊蟲叮咬,還可以提神醒腦。使用薄荷膏時(shí),可以把它涂抹在太陽穴或腦門上,也可以放在鼻子前聞一聞。
但是千萬不要抹到眼睛里,那樣人的眼睛會(huì)感覺非常辣并且會(huì)流淚不止,這樣反而會(huì)影響安全駕駛。對(duì)于司機(jī)來說,在車上準(zhǔn)備一小瓶風(fēng)油精,可以在犯困的時(shí)候提提神,還是有用的。
疼痛刺激
當(dāng)然弄疼自己來提神還是有點(diǎn)用的,不過這是最后的辦法,一般情況下都不建議使用,因?yàn)槭怯悬c(diǎn)作用,但是卻像自虐。利用人對(duì)疼痛的感覺來刺激自己,不讓自己犯困,可以采用掐自己的大腿、胳膊、適當(dāng)力度拍打自己的臉讓疼痛感使自己保持清醒。重點(diǎn)提醒。!千萬不可以咬舌頭,因?yàn)榉浅L,而且舌頭受傷是比較難好起來的,對(duì)日后的飲食會(huì)造成比較嚴(yán)重的影響。
防瞌睡提示器
現(xiàn)在也出現(xiàn)了防瞌睡提示器這種東西,當(dāng)司機(jī)開車時(shí)可以把它掛在耳朵上,如果司機(jī)出現(xiàn)低頭的情況,提示器就會(huì)發(fā)出震動(dòng)來提醒司機(jī),直到司機(jī)抬起頭震動(dòng)才會(huì)停止。這個(gè)提示器作為防止開車犯困的一種方法,還是有用的。
另外有必要特別提醒一下一些抽煙的朋友,有些抽煙的朋友覺得抽煙可以提神,但是抽煙提神這個(gè)方法是最不推薦的,一邊扶著方向盤一邊邊抽煙不僅污染車內(nèi)空氣,還會(huì)影響安全駕駛。如果不慎將煙頭掉在絨布座椅或腳墊上,還可能引起火災(zāi),所以并不建議開車時(shí)抽煙提神。
如果一些抽煙的朋友真的覺得有必要抽煙提神,那么還是建議您把車停在安全的地方下車抽煙,這樣既不會(huì)影響開車,又可以下車走走放松一下,有助于緩解疲勞,防止犯困。
總結(jié):說了這么多方法,肯定有適合您的方法。當(dāng)然,法律明文禁止疲勞駕駛,疲勞駕駛而導(dǎo)致的事故也不在少數(shù),如果發(fā)現(xiàn)有困意了,還是建議把車停在安全的地方休息一會(huì)兒,休息一會(huì)兒后再安全上路,這樣就能提高您駕駛時(shí)的安全性。
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